Momentos zen
Un amigo que es también profesor de qi gong en Francia me ha pedido testimonios de mis actividades con niños para colgar en una página de promoción suya. Como es bastante difícil conseguir que los niños hablen delante de una cámara, he hecho un montaje vídeo con...
Burbujas gigantes
¿Sabías que las burbujas gigantes de jabón permiten trabajar los 3 pilares del qi gong? Aparte de jugar, sirven para trabajar concentración, respiración y movimientos lentos y armoniosos. ¡Son fantásticas! Si vamos demasiado deprisa, no nos concentramos y hacemos...
El frasco de la calma
Como lo indica su nombre, la función de este frasco es tranquilizar a los niños cuando están agitados, nerviosos, enfadados, después de una rabieta. ¿Cómo funciona? Basta con agitar el frasco y luego dejarse «hipnotizar» al observar la purpurina depositarse...
El hinojo salvaje
Alrededor de mitades de agosto empieza la quinta estación de la medicina china: final de verano. Elemento: tierra. Color: amarillo. Órganos: estómago y bazo. Sabor: dulce. Esta estación presenta más características, pero por hoy me voy a centrar en éstas. Y qué nos...