Levantarte temprano, con la fresca.
Hacer poesía en movimiento, o sea qi gong, entre arena y cielo.
Al ritmo del vaiven de las olas.
Abrir sentidos, articulaciones, preparar cuerpo, 💙 y mente.
Subirte a un kayak, entrar en la inmensidad azul.
Deslizarte en el agua.
En silencio.
En comunión con los elementos.
Contemplar el paisaje exterior e interior.
Sentir que el tiempo se detiene.
Tomar consciencia de cada gesto y cada respiración.
Recobrar fuerzas con un buen desayuno.

Éste es el plan que te proponemos cada jueves de julio y agosto.

Sesiones matinales cada jueves de julio y agosto, de 7h30 a 9h30
Sesiones de tarde los fines de semana cercanos a la luna llena.

Para apuntarte, contacta conmigo, con Xènia Ros o con SK Kayak Llançà (627 43 33 32)

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